Люди грають у бадмінтон

Бадмінтон у залі: чому криті корти — оптимальний вибір для регулярних тренувань

Здоров'я Цікаве

Бадмінтон — технічний і швидкісний вид спорту. Важливо миттєво реагувати, мати розвинену координацію рухів, високу витривалість. Волан при подачі летить зі швидкістю до 400 км/год, тому відволікатися не можна.

Погана погода нерідко заважає комфортно й безпечно грати. Дощ, вітер, сліпуче сонце відволікають, створюють дискомфорт. Якість гри в бадмінтон залежить від оточення й обставин. За несприятливої погоди вибирайте критий корт, там завжди сухо, спокійно, стабільна температура й безпечне покриття.

Щоб дізнатися більше, відвідайте офіційний сайт Racket Sports Park. Це найбільший центр ракеткових видів спорту в Україні, який пропонує відвідувачам якісні корти з професійним покриттям та все необхідне обладнання для гри. У якості тренерів тут працюють майстри спорту та чемпіони.

6970eff4680d9.webp

Криті корти проти відкритих майданчиків: ключові відмінності

Контрольованість умов гри та комфорт для гравців є одним із вирішальних факторів для якісного результату тренувань та змагань. Є цілий ряд факторів, який відчутно відрізняє тренування на закритих майданчиках від гри на відкритих кортах.

Фактори Особливості
Навколишнє середовище Криті корти захищають гравців та глядачів від холоду, дощу та пекучого сонця. Відкритий майданчик може використовуватися лише за хороших погодних умов, оскільки в іншому випадку гра буде дискомфортною для гравців, а рух волана — непередбачуваним.
Покриття На закритих майданчиках зазвичай використовують спеціалізоване покриття з підвищеними антиковзкими властивостями, наприклад, ПВХ-вініл. Окрім того, такі матеріали дають правильну амортизацію суглобам нижніх кінцівок та роблять гру максимально комфортною.

На відкритих майданчиках використовують зазвичай асфальт, бетон, штучну чи натуральну траву. В кожному з цих випадків покриття є менш безпечним та комфортним для гравців.

Висота стелі На відкритих майданчиках немає обмежень для польоту волана, однак пориви вітру можуть створювати значні перешкоди. Водночас криті майданчики мають досить високі стелі, що не обмежують рух волана під час смешів та підкидок.
Освітлення Відкриті майданчики комфортно використовувати переважно в денний час доби або у вечірній з прожекторами високої потужності, однак відблиски можуть заважати та відволікати гравців.

Криті корти мають штучне освітлення контрольованої інтенсивності з рівномірним розподілом по всій площі ігрового поля.

Відкриті майданчики зазвичай використовують любителі для активного відпочинку. Якщо йдеться про якісне тренування та змагання, краще надати перевагу критим кортам.

Переваги тренувань у залі для новачків і досвідчених гравців

Тренування на критих кортах забезпечує гравцям професійні умови для занять бадмінтоном та підготовки до змагань у комфортному темпі та безпечних умовах. Немає потреби для спортсменів відволікатися на відблиски сонця та порушення траєкторії польоту волана через пориви вітру.

У залі за участі професійного тренера новачки та досвідчені гравці можуть відпрацювати техніку ударів та стабілізувати координацію рухів, а також розробити індивідуальну тактику гри.

Регулярність без сезонних перерв

Оскільки криті корти забезпечують стабільні умови для тренування з бадмінтону, на них можна грати в будь-яку погоду та пору року. Використання закритих приміщень дає можливість отримати стабільний графік тренувань та постійно відточувати необхідні спортивні навички, а також підтримувати високий рівень витривалості й технічної підготовки.

6970eff480d5e.webp

Безпека та профілактика травм під час гри у залі

Класичним варіантом у більшості старих спортзалів є дерев’яні підлоги з різними видами додаткової амортизації. У сучасних закритих кортах для підлоги використовують інші матеріали.

  • Полівінілхлорид. Найбільш універсальний варіант, при якому рулонний матеріал розміщується на поверхні, робить її ідеально рівною, а також додає їй гарних амортизаційних властивостей і зчеплення.
  • Гумова крихта. Поліуретанове покриття, яке не має швів, знижує ризик травматизації під час руху, є достатньо еластичним та відрізняється високими амортизаційними властивостями.
  • Підвісні модульні системи. Такі пластикові покриття є мобільними, легко збираються та розбираються, а також можуть швидко ремонтуватися у випадку пошкодження.
  • Акрил. Є дуже міцними та однорідними покриттями, які наносяться поверх твердої основи, однак мають значно меншу еластичність, тому частіше використовуються для гри в теніс.

Загалом для запобігання травмам та для високої ефективності тренувань підлогове покриття повинне бути рівним, мати достатній рівень амортизації, щоб мінімізувати навантаження на суглоби, а також забезпечити високий рівень зчеплення. Крім того, в закритих залах є спеціалізована розмітка.

Як криті корти допомагають досягати результатів швидше

За відсутності несприятливих умов навколишнього середовища, які впливають на рух волана та якість роботи спортсменів, гравці швидше засвоюють техніку та мають можливість доводити її до ідеалу. При цьому досвідчений тренер допоможе створити власну тактику з урахуванням сильних сторін, а також провести корекцію наявних помилок у стабільних умовах.

Зал як основа системних тренувань у бадмінтон

На офіційному сайті Racket Sports Park можна обрати для себе комфортні умови тренування. Криті корти — оптимальний вибір для тих, хто хоче тренуватися регулярно, безпечно та з відчутним результатом. Вони дозволяють відточувати навички, використовувати сучасне обладнання та користуватися допомогою професійного тренера.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *