Цей кавовий коктейль зарядить вас енергією на весь день

Цей кавовий коктейль зарядить вас енергією на весь день

Здоров'я

Багато хто з нас починають ранок з кавою, щоб швидше прокинутися. Тим не менш, є напій, який дозволяє вам швидко набриднути вранці, зарядити енергію цілий день і що ставить вас на ноги швидше, ніж звичайна кава. Він має шоколадний смак, готується швидко, легко та з наявних інгредієнтів.

Сила здорової енергії

Коктейль готовий від трьох основних інгредієнтів: кава, банан, горіхи. Такий коктейль забезпечує не тільки енергійність, але й поживний напій, оскільки він містить багато вітамінів і мінералів і навіть здорових жирів. Це не тільки заряджає енергію, але й позитивно впливає на організм, включаючи функціонування мозку, Звіти Kobieta.onet.pl.

І якщо додати до нього корицю, це не тільки покращить смак, але й зменшить цукор у крові та допоможе контролювати його стрибки. Крім того, кориця позитивно впливає на кровоносну систему та серце, оскільки знижує рівень шкідливого холестерину.

Все потрібно для посмішки – в одному місці. Біокліна – Це інтегрований підхід: діагноз, лікування, естетика. Від гігієни до складної імплантації – все під наглядом досвідчених лікарів та обладнання, яке працює точно та безпечно. Зберігайте час і нерви – виберіть клініку, яка відповідає за результат.

Як приготувати кавовий коктейль?

Цей чудовий коктейль може легко замінити сніданок.

Інтредити:

  • Сильна кава (можливо, еспресо) – 1 горщик;
  • Какао – 2 столові ложки. Л.;
  • фундук – жменька;
  • банан – 1;
  • Кориця – ½ чайної ложки;
  • Мед – 1 ч. Л. (необов’язково).

Метод приготування їжі:

Спочатку приготуйте каву і дайте їй трохи охолонути, а потім налийте її в миску для блендер. Покладіть очищений банан, горіхи, корицю та какао. Бити все на однорідній месі. Якщо ви хочете підсолодити напій, додайте меду в кінці.

Вболівальники холодних напоїв можуть на деякий час поставити готовий коктейль в холодильник і випити його, коли він досягне потрібної температури. Це рішення чудово підходить для спекотних днів.

Важливо!

Цей матеріал не містить медичних консультацій або консультацій з лікування та повністю відповідає сучасним науковим дослідженням. Якщо у вас проблеми зі здоров’ям, зверніться до лікаря.

Залишити відповідь

Ваша e-mail адреса не оприлюднюватиметься. Обов’язкові поля позначені *